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硒与人体健康
2020-06-19 硒的常识

来源:石台县人民政府网1.硒的功效及作用是什么?答:硒是人体的必要元素之一,它不能从我们人体自身去合成,而是只能通过外界途径去摄取,所以原则上我们每一个人,并且任何一个年龄段都需要补硒。硒是人体不可缺少的微量元素,它被世界医学界公认为是“长...

来源《中老年保健》 2015年04期南方医科大学南方医院营养科   关阳1817年,瑞典化学家发现了一种新的元素,并以希腊月亮女神命名为硒(Se)。此后,人们研究发现,硒是人体必需的微量元素,不能自身合成,需要通过膳食获得,而膳食中的硒主要...

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